中医有着3000多年的历史，是中华文明重要的组成部分。中医在预防和治疗疾病方面的神奇疗效引起了全世界的注意，如今逐渐被世界各地的人们接受。中医治疗包括针灸，推拿（中式按摩疗法），中草药等等在国内外都被广泛运用于预防和治疗疾病，并且疗效显著。
你知道吗？你也可以在家里运用一些简单实用的中医疗法为自己和家人治疗疾病。通过这门“家庭中医护理”课程，你能够掌握针灸，推拿和中医食疗的基础知识和技巧。

 

书法，是我国民族文化的优良传统，它不仅是进行文化交流的工具，也是独放异彩的艺术瑰宝。在洁白的纸上，靠毛笔的灵活多变和水墨的丰富性，留下斑斑迹象，在纸面上行成有意味的黑白构成。

书法课程的学习主要以临摹为主，渐渐训练毛笔运用的变化。有汉字学习基础的学习者通过30-60小时的训练，即可以掌握书法的基本技巧。

中国画课程主要教授花鸟画、人物画、山水画工笔与写意的基本技法，国画的临摹写生方法。独创的扇画法通过在绢扇上作画，既可以帮助学习者领悟中国画的真谛，又可以帮助学习者留下永久的纪念。

从没有接触过中国画的学习者通过2-4个小时的学习，即可以创作出有保留和赠送价值的扇画作品

 

篆刻是以篆书为基础，利用雕刻方法，在印面中表现疏密、离合的艺术型态。篆刻曾经是权利和证据的象征。但即使在现在的中国也很受欢迎，而且在一些正式的场合也经常会用到。
无论有无汉字基础，通过2-4个小时的训练，都可以将自己的名字刻成精美的印章。20-40小时的训练即可以练就一手漂亮的刻功。

 

千百年来，茶道、茶文化显示了一种永恒的生命力，虽断犹续，无论中国茶艺、日本茶道、韩国茶礼，无不使接触者感受到她的一种魁力。原因在于人们经由茶道获得一份真善美的陶冶。在品茶的精神境界中，不知道有多少人能感受到一位西方诗人说：“从一粒砂看世界”。但几乎每位爱好绿茶或乌龙茶的东方人都不难体会出----从一片茶叶可品尝出山川风景与大自然的精神。